Weekly Review:Wk18/2022

1. ด้านสุขภาพ

น้ำหนักตัว สัปดาห์นี้อยู่ใน Range 67.7–68.2 กิโลกรัม นิ่งๆเรื่อยๆ

การนั่งสมาธิ สัปดาห์นี้ยังคงนั่งได้ทุกวัน นั่งเช้าได้ 2 วัน

การออกกำลังกาย สัปดาห์นี้สามารถวิ่งเพิ่มได้ อีก 19.1 กิโลเมตร รวม 445.4 กิโลเมตร สัปดาห์นี้ ช่วงนี้ลดการวิ่งลง เพราะต้องปั่นงานครับ

นอนก่อนตี1 สัปดาห์นี้ ทำได้ 3 วัน

2. การเรียนรู้

การฝึกซ้อม
ส่วนของ Duolingo สัปดาห์นี้ ก็ยังต่อเนื่องไปเรื่อยๆครับ

กลับมาดูเรื่อง Golang เพิ่มเติม

การเขียน Blog สัปดาห์นี้ เขียนไป 2 เรื่อง

การวางแผนงาน ช่วงนี้รีบเคลียร์งานทีค้างอยู่รัวๆ

3. เรื่องงาน

กำลังเคลียร์งานที่คั่งค้างอยู่ ให้มันเสร็จ จะได้เข้าเรื่องต่อไปได้