Weekly Review:Wk32/2022

1. ด้านสุขภาพ

น้ำหนักตัว สัปดาห์นี้อยู่ใน Range 68.7- 69.5 กิโลกรัม

การนั่งสมาธิ สัปดาห์นี้ยังคงนั่งได้ทุกวัน นั่งเช้าได้ 5วัน

การออกกำลังกาย สัปดาห์นี้สามารถวิ่งเพิ่มได้ อีก 12.9 กิโลเมตร รวม 773.8 กิโลเมตร

นอนก่อนตี1 สัปดาห์นี้ ทำได้ 1 วัน

2. การเรียนรู้

การฝึกซ้อม
ส่วนของ Duolingo สัปดาห์นี้ ก็ยังต่อเนื่องไปเรื่อยๆครับ

หนังสือ อ่าน Think Again จบแล้ว กลับมาดูเรื่อง Architecture ต่อได้

จบคอร์ส Golang Fundamental แบบเร่งรับ

การเขียน Blog เขียนไป 1 เรื่อง

3. เรื่องงาน

ตามเก็บและต่อเติมงาน ปั่นงานต่อไป