Weekly Review:Wk31/2022

1. ด้านสุขภาพ

น้ำหนักตัว สัปดาห์นี้อยู่ใน Range 68.8- 69.0 กิโลกรัม

การนั่งสมาธิ สัปดาห์นี้ยังคงนั่งได้ทุกวัน นั่งเช้าได้ 6วัน

การออกกำลังกาย สัปดาห์นี้สามารถวิ่งเพิ่มได้ อีก 27 กิโลเมตร รวม 773.8 กิโลเมตร

นอนก่อนตี1 สัปดาห์นี้ ทำได้ 3 วัน

2. การเรียนรู้

การฝึกซ้อม
ส่วนของ Duolingo สัปดาห์นี้ ก็ยังต่อเนื่องไปเรื่อยๆครับ

หนังสือ อ่าน Think Again อยู่ กำลังจะจบแล้วครับ

หลังมานั่งดู คอร์ส golang อีกรอบ เพราะจะต้องใช้และ

การเขียน Blog เขียนไป 1 เรื่องแต่ไม่ได้ publish ออก แฮะ

3. เรื่องงาน

ปั่นงานต่อไป