Weekly Review:Wk41

--

1. ด้านสุขภาพ

น้ำหนักตัว สัปดาห์นี้อยู่ใน Range 67.5–69.0 กิโลกรัม

การนั่งสมาธิ สัปดาห์นี้ยังคงนั่งได้ทุกวัน นั่งเช้าได้ 6 วัน ที

การออกกำลังกาย สัปดาห์นี้สามารถวิ่งเพิ่มได้ อีก 40.1 กิโลเมตร รวมแล้ว 1,332.4 กิโลเมตร ช่วงนี้มี Weight Training ไป 1 วัน

นอนก่อนตี1 สัปดาห์นี้ ทำได้ 4 วัน

2. การเรียนรู้

การฝึกซ้อม
ส่วนของ Duolingo สัปดาห์นี้ ก็ยังต่อเนื่องไปเรื่อยๆครับ

UX ก็จบวิชาเก็บตกไปได้เรียบร้อย

การเขียน Blog สัปดาห์นี้ ไม่ได้เขียนเลย

การวางแผนงาน ช่วงนี้ออกทะเล ดูควบคุมปัจจัยภายนอกไม่ค่อยได้

3. เรื่องงาน

ช่วงนี้เป็นช่วง Integration งาน ก็มีทั้งเรื่องของ Document และ ประสานงานกับคนอื่นๆ ก็ถือเป็นช่วงที่น่าจะวุ่นวายที่สุดช่วงหนึ่ง ทำงานก็ดูไม่น่าจะทัน _ _!

--

--

Teerayut Hiruntaraporn
Teerayut Hiruntaraporn

No responses yet