Weekly Review:Wk42/2022

1. ด้านสุขภาพ

น้ำหนักตัว สัปดาห์นี้อยู่ใน Range 67.2- 68.1 กิโลกรัม

การนั่งสมาธิ สัปดาห์นี้นั่งทุกวัน นั่งเช้าได้ 6 วัน

การออกกำลังกาย สัปดาห์นี้สามารถวิ่งเพิ่มได้ อีก 37.6 กิโลเมตร รวม 1,092.6 กิโลเมตร

นอนก่อนตี1 สัปดาห์นี้ ทำได้ 2 วัน

2. การเรียนรู้

การฝึกซ้อม
ส่วนของ Duolingo สัปดาห์นี้ ก็ยังต่อเนื่องไปเรื่อยๆครับ

หนังสือ อ่าน “Become an Effective Software Engineering Manager” ของ James Stanier ตอนนี้ใกล้จบแล้ว

การเขียน Blog ไม่ได้เขียนเลย

3. เรื่องงาน

ได้ทดสอบสำหรับ Phase แรก มีเรื่องต้องจัดการอีกหน่อยนึง