Weekly Review:Wk51
Dec 26, 2021
1. ด้านสุขภาพ
น้ำหนักตัว สัปดาห์นี้อยู่ใน Range 68.5–69.0กิโลกรัม เริ่มมีแนวโน้มขาขึ้น..
การนั่งสมาธิ สัปดาห์นี้ยังคงนั่งได้ทุกวัน นั่งเช้าได้ 5 วัน
การออกกำลังกาย สัปดาห์นี้สามารถวิ่งเพิ่มได้ อีก 40.3 กิโลเมตร รวมแล้ว 1,652.8 กิโลเมตร มีทำ Weight 1 วัน แต่ช่วงสุดสัปดาห์มีอาการบาดเจ็บ เอ็นข้อเท้าด้านใน สัปดาห์หน้าคงต้องเบาหน่อยนึง
นอนก่อนตี1 สัปดาห์นี้ ทำได้ 2 วัน
2. การเรียนรู้
การฝึกซ้อม
ส่วนของ Duolingo สัปดาห์นี้ ก็ยังต่อเนื่องไปเรื่อยๆครับ
สัปดาห์นี้มีได้ลอง next.js เพิ่มเติมนิดนึง ก็น่าสนใจดี
การเขียน Blog สัปดาห์นี้ เขียนได้ 1 วัน
การวางแผนงาน สัปดาห์นี้ก็ยังเน้นเรื่องคุยซะส่วนใหญ่
3. เรื่องงาน
ต้องเรียบเคลียร์เรื่องเอกสารกับวางแผนใหม่ ไม่งั้นถ้า Scenarios แบบนี้จะมีปัญหาภายหลังได้